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์ด๋ก  : ๋‹คํ<์ปคํ”ผ์˜ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ>
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์ปคํ”ผ ์ถ”์ถœ : ํƒˆ์ฐฉ โ†’ ๋ฐ”๋กœ ํ”Œ๋Ÿฌ์‹ฑโ†’ ๋ฆฐ๋„จ์œผ๋กœ ํฌํ„ฐ ๋‹ฆ๊ธฐ โ†’ ํฌํ„ฐ ์˜์  ์žฌ๊ธฐ โ†’ ์›๋‘ 17~18g โ†’ ๋ ˆ๋ฒจ๋ง โ†’ ํƒฌํ•‘(ํ•˜๊ณ  ์†์œผ๋กœ ์“ธ์–ด์ฃผ๊ธฐ) โ†’ ์ถ”์ถœ(์‹œ๊ฐ„ 20~30์ดˆ, ์šฉ๋Ÿ‰ 30ml) โ†’ ํ”Œ๋Ÿฌ์‹ฑ โ†’ ํฌํ„ฐ ์•ˆ ์›๋‘ ์ œ๊ฑฐ
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ํฌํ„ฐ๋Š” ์†์žก์ด ์•ž์ชฝ ์žก๊ธฐ
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ํƒฌํ•‘ : ๊ฒ€์ง€ ์—„์ง€ ๋™์„œ๋‚จ๋ถ ์ˆ˜ํ‰ ๋งž๊ฒŒ ๋ˆ„๋ฅด๊ธฐ. . ํŒ” ์ง๊ฐ ๊พน ํ•œ๋ฒˆ๋งŒ. ๋Œ๋ ค์„œ ๋นผ๊ธฐ. ์† ์ „์ฒด๋กœ ์“ธ์–ด์ฃผ๊ธฐ
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ํ”Œ๋Ÿฌ์‹ฑ์€ ์ถ”์ถœ ์ „์— ํ•œ๋ฒˆ๋งŒ.
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์ปค๋ฆฌ ๋ถ„์‡„ : 1ํšŒ๋Ÿ‰๋งŒ ๋ถ„์‡„. ์ปคํ”ผ๊ฐ€๋ฃจ ๋Ÿ‰์„ ๋Š˜๋ฆฌ๋ฉด ๋œ ๋‚˜์˜ค๊ฒŒ ๋จ
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์ถ”์ถœ : ์˜ค๋ฅธ์ชฝ ๋‘๋ฒˆ์งธ ๋ฒ„ํŠผ. ๋™์‹œ์— ํƒ€์ด๋จธ ๋ˆ„๋ฅด๊ธฐ. ํ•œ์ชฝ์œผ๋กœ ์„ธํŒ…ํ•˜๊ธฐ...
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๋ ˆ๋ฒจ๋ง : ๊ฒ€์ง€๋กœ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ ๋ฉ”์šฐ๋“ฏ ๋Œ๋ฆฌ๊ธฐ. ์ปคํ”ผ ๊ฐ€๋ฃจ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์œผ๋ฉด ๊ฐ€์šด๋ฐ ๋ฉด์œผ๋กœ ๋œ์–ด๋‚ด๊ธฐ
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๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ : ๋‹ค์Œ ์ถ”์ถœ ๋˜ ํ•˜๋ฉด ๋ฌผ์ฒญ์†Œ ์•ˆํ•ด๋„ ๋จ. ์ปต์€ ์˜จ์ˆ˜ ํ•œ ์ปต์”ฉ ๋ฐ›๊ณ  ๋ถ“๊ณ  ๋’ค์ง‘์–ด ๋†“๊ธฐ.
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๊ณ ๋ฌด๋ฐ”์— ํƒ• ์ณ์ฃผ๊ธฐ. ๋‚จ์€ ์ฐŒ๊บผ๊ธฐ๋Š” ์†”...๋กœ ์Šฅ์Šฅ
CHECK POINT ํˆฌ์ž…๋Ÿ‰ 17~18g ์ถ”์ถœ๋Ÿ‰ ์‹ฑ๊ธ€ 25~35ml ๋”๋ธ” 21~50g
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์ž‘์€ ์†”์ด ํฌํ„ฐ์šฉโ™ก ํฐ์†”์€ ๋ฐ”๋‹ฅ์šฉโ™ก
๋งˆ๋ฅธ ํ–‰์ฃผ๋กœ ์ปต ๋‹ฆ๊ณ  ์›Œ๋จธ ์œ„์— ๋†“๊ธฐ